買い物は毎日いかないようにしましょう

調理方法とはあまり関係ないと思われますが、これはとても大事なことです。

スーパーのチラシには、毎日のように特売品<が並んでいます。
しかし特売品には必ず関連商品があり、特売品に合わせて関連商品を購入させようとスーパー側が戦略を練っています。

例えばさんまが特売品でも、大根がなければあわせて大根も購入する事になりますし、カレーのルーが特売品でも、ジャガイモやにんじんなどがなければ、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ、牛肉などをあわせて購入する事になります。
さんまやカレーのルーはチラシ通り、特売品です。
でも、大根やじゃがいも、にんじんなどは特売品ではありません。
ひどいときには常価格より高い場合だってあります。

安いから、特売だからといってむやみに買い物に行くと、ついつい余計なものまで購入する羽目になります。
もし、どうしても買い物に行くなら、必要なお金だけもって必要なものしか買わないようにしましょう。